Limpia tu organismo con estos 4 jugos

Muchas veces antes de comenzar una dieta nos recomiendan limpiar todo nuestro organismo y para ello te puedes ayudar de estos jugos; son muy fáciles de preparar, te aceleran el metabolismo y te llenan de energía.

1. Jugo depurativo

Ingredientes:

• 2 manzanas.
• Un cuarto de pepino.
• 1 tallo de apio.
• 6 hojas de espinaca.
• Perejil o berros.

Preparación:

Licúa los ingredientes y bébelo por las mañanas. Esta bebida hará que pienses que tienes un estómago nuevo.

2. Jugo antioxidante

Ingredientes:

• 2 manzanas.
• 1 rodaja de limón.
• 2 zanahorias.
• Un poco de jengibre.

Preparación:

Licúa todos los ingredientes y disfrútalo por las mañanas.

3. Jugo desintoxicante

Ingredientes:

• Media rebanada de piña.
• Medio pepino.
• 6 hojas de menta.
• Medio limón.

Preparación:

Licúa todos los ingredientes y bébelos sin colar. Es efectivo para eliminar las toxinas no solo de tu estómago sino de todo tu cuerpo

4. Jugo rojo

Ingredientes:

• 1 manzana verde.
• Medio betabel.
• Medio pepino.
• Un poco de jengibre.

Preparación:

Si sientes que te faltan minerales, este jugo es LA opción, los ingredientes que necesitas están llenos de mineral ayuda a depurar tu estómago.